ETS Student Practice Test 1
Официально ETSПолноформатный тест с ключами ответов для Reading и Listening. Прямо маркирован ETS как обновлённый для формата после 21 января 2026 года.
Бесплатные материалы TOEFL 2026
Полный каталог бесплатных ресурсов для подготовки к TOEFL iBT нового формата, действующего с 21 января 2026 года. 9 официальных тестов от ETS (PDF + аудио) и практика по всем 12 новым типам заданий. Все ссылки проверены и ведут на оригинальные источники.
Как мы собирали каталог
Формат TOEFL изменился 21 января 2026 года, и большая часть материалов, которые продавались под «подготовку к TOEFL» раньше, сейчас устарели. В каталог включены только ресурсы, подтверждённо обновлённые под новый формат — это значит, что у них внутри есть хотя бы четыре новых типа заданий: Complete the Words, Build a Sentence, Listen and Repeat и Take an Interview. Общий обзор изменений — в статье Новый TOEFL 2026.
Мы оцениваем каждый ресурс по четырём критериям:
- Актуальность 2026. Материалы должны содержать новые типы заданий, а не косметически переупакованный старый формат. Каждый ресурс мы вручную проверяем на наличие Complete the Words, Listen and Repeat, Build a Sentence и Email.
- Источник. Предпочтение официальным материалам ETS и экспертам, которые сами сдавали экзамен в новом формате — Michael Goodine (TOEFLResources), Josh MacPherson (TST Prep).
- Полнота. В каталог идут только ресурсы с достаточным объёмом практики. Одинокие sample questions без остальной базы мы не включаем.
- Доступность. Бесплатно или с функциональным бесплатным уровнем, без скрытых подписок.
⚠️ Чего избегать в 2026 году
TestDEN (testden.com) на апрель 2026 года не обновился под новый формат — его тесты содержат только старые типы заданий, которых на экзамене больше нет. То же касается большинства изданий Barron's и Kaplan до 2024 года: в них прежняя структура Speaking (4 задания), прежнее Writing с Integrated Essay и длинные академические пассажи Reading на 700 слов. Полный разбор того, какие учебники ещё работают, а какие пора выбросить — в статье Учебники TOEFL 2026.
Какие материалы для вашего уровня
Подборка ресурсов зависит от того, на каком уровне вы сейчас и какой балл целите. Не знаете свой уровень — начните с пробного теста TOEFL, он за час покажет стартовую точку. Детальный разбор новой шкалы 1–6 и соответствий со старой 0–120 — в статье Баллы TOEFL 2026.
| Уровень | Целевой балл | С чего начать | Что дальше |
|---|---|---|---|
| B1 ~44–57 по старой шкале | 3.0–3.5 | Test Overview + Reading/Listening Lesson Plans от ETS, Magoosh Reading PDF, YouTube TST Prep для базы | Параллельная работа с общим английским + систематическая подготовка 4–6 месяцев. В одиночку сложно — подумайте о курсе. |
| B2 ~72–85 | 4.0–4.5 | Все 9 ETS-тестов (начните с Student Practice Test 1) + Arno по секциям (50 вопросов на тип) | TOEFLResources для Speaking и Writing, 2–3 месяца целевой практики по слабым секциям |
| B2+ / C1 ~86–106 | 4.5–5.5 | ETS Teacher Tests 1–5 + My Speaking Score с AI-оценкой SpeechRater™ | Специализация на слабых секциях, 4–6 недель шлифовки, ежедневный shadowing для Listen and Repeat |
| C1+ ~107+ | 5.5–6.0 | Интерактивные ETS Sample Tests + PrepEx AI-инструменты | Практика только на новых типах заданий, которые невозможно было встретить в старом формате. 2–4 недели отточки. |
Полные пробные тесты от ETS
Семь полноформатных тестов с аудиофайлами, подтверждённо обновлённых ETS для формата после 21 января 2026 года. Каждый тест — полная имитация экзамена со всеми 12 типами заданий. Лучшая отправная точка для подготовки.
ETS Student Practice Test 2
Официально ETSВторой студенческий полнотекстовый тест 2026 от ETS. Новые типы заданий по всем 4 секциям.
ETS Teacher Practice Test 1
Официально ETSОдин из 5 преподавательских тестов от ETS — доступны всем, несмотря на название. Все новые типы заданий.
ETS Teacher Practice Test 2
Официально ETSПреподавательский тест №2 от ETS с полным набором заданий 2026 года.
ETS Teacher Practice Test 3
Официально ETSПреподавательский тест №3 от ETS, формат 2026.
ETS Teacher Practice Test 4
Официально ETSПреподавательский тест №4 от ETS, формат 2026.
ETS Teacher Practice Test 5
Официально ETSПреподавательский тест №5 от ETS, формат 2026.
Интерактивные и онлайн-тесты
Полноформатные тесты на сторонних платформах. Адаптивный формат Reading и Listening возможен только в интерактивном виде — PDF не воспроизводит эту механику.
ETS Sample Test 1
Официально ETSИнтерактивный онлайн-тест, воспроизводит реальный интерфейс экзамена. Все 4 секции и 12 типов заданий. Требуется короткая форма регистрации.
ETS Sample Test 2
Официально ETSВторой интерактивный тест от ETS. Баллы не выставляются — цель ознакомительная.
Magoosh Free Practice Test
Один полный бесплатный тест с официальными лицензированными вопросами ETS. Адаптивные Reading/Listening, оценка по шкале 1–6. Нужен email.
TST Prep Complete Practice Test
Полный бесплатный тест в двух форматах: скачиваемый PDF и интерактивный онлайн. Покрывает все новые типы заданий 2026.
TOEFLMockTests.com (34 теста)
Самое большое бесплатное предложение: 2 полноформатных теста + 32 секционных (16 Reading, 8 Listening, 8 Speaking, 8 Writing). Три уровня сложности. Без регистрации.
Reading
Разбор секции →27–30 минут, адаптивный формат. Три типа заданий: Complete the Words, Read in Daily Life, Read an Academic Passage.
Complete the Words
Заполнение пропущенных букв в словах (C-test). Проверка лексики, контекста и орфографии.
Read in Daily Life
Практическое чтение: emails, объявления, расписания, меню. Короткие тексты 15–150 слов.
Read an Academic Passage
Академические тексты ~200 слов с 5 вопросами. Наука, история, социология, биология.
Listening
Разбор секции →27–29 минут, адаптивный формат. Четыре типа заданий: короткие реплики, диалоги, объявления, академические мини-лекции.
Listen and Choose a Response
Слышите одну фразу — выбираете адекватный ответ. Проверка прагматического понимания.
Listen to a Conversation / Announcement / Academic Talk
Диалоги студент-преподаватель, кампусные объявления, мини-лекции по 90 секунд (100–250 слов).
Speaking
Разбор секции →~8 минут, 11 заданий. Два радикально новых типа: повторить услышанное и видеоинтервью на 45 секунд.
Listen and Repeat
7 предложений нарастающей сложности. Слышите — повторяете точно. Без текста на экране, 8–12 секунд на запись.
Take an Interview
4 вопроса по 45 секунд. Имитация видеоинтервью с нарастающей сложностью и уточняющими вопросами.
Writing
Разбор секции →~23 минуты, 12 заданий трёх типов: сборка предложений, короткий email, пост в академической дискуссии.
Build a Sentence
10 заданий. Из перемешанных слов собрать грамматически правильное предложение. Проверка синтаксиса.
Write an Email
Короткое деловое или академическое письмо за 7 минут. Уместность тона, структура, грамматика.
Write for an Academic Discussion
Пост в онлайн-дискуссии 100+ слов за 10 минут. Единственное задание, перешедшее из старого формата.
Как использовать этот каталог: трёхнедельный план
Оптимальная стратегия — комбинировать ресурсы разных типов, а не залипать на одном источнике. Вот рекомендованный трёхнедельный спринт для уровня B2+ с целью 4.5–5.0. Если у вас меньше времени — сожмите, если больше — растяните с повторами.
Неделя 1
Знакомство с форматом
- Скачайте Test Overview PDF, все 4 Lesson Plans и Scoring Rubrics от ETS. Прочитайте полностью — это фундамент.
- Пройдите ETS Sample Test 1 онлайн, чтобы почувствовать интерфейс и адаптивную логику Reading/Listening.
- Отметьте типы заданий, которые вызвали затруднения — именно на них будет фокус недели 2.
- Посмотрите 2–3 видео NoteFull TOEFL Mastery по новому формату — для понимания стратегий.
Неделя 2
Практика по слабым типам
- Для Complete the Words — 50 вопросов от Arno по 10 в день.
- Для Listen and Repeat — набор «Campus Library» от TOEFLResources + ежедневная AI-оценка через My Speaking Score.
- Для Write an Email — 11 промптов от TOEFLResources + Magoosh-разбор стратегии.
- Для Build a Sentence — 10 интерактивных от TestGlider + 14+ упражнений от BestMyTest.
- В конце недели — ETS Sample Test 2 для проверки прогресса.
Неделя 3
Полные прогоны под таймер
- Пройдите Student Practice Test 1 (PDF + аудио) строго по таймеру, без перерывов, 85 минут.
- Через день — Student Practice Test 2. Разберите ошибки по рубрикам Speaking и Writing.
- Если остаётся время — добейте Teacher Tests 1–2. Остальные 3 — на запас.
- За 2 дня до экзамена — нагрузку снизить. Один короткий прогон + отдых.
Если ваш уровень ниже B2, план за 3 недели не сработает — сначала нужна системная работа над языком. В этом случае лучше идти по плану из статьи Как подготовиться к TOEFL самостоятельно, где расписана подготовка на 4–6 месяцев с нуля.
Официальные материалы ETS: lesson plans и рубрики
Дополнительные официальные документы для глубокого понимания формата 2026: поурочные планы по каждой секции, рубрики оценивания Speaking и Writing, 3-месячный план подготовки.
TOEFL iBT Test Overview
Официально ETSОфициальный обзор формата экзамена 2026 от ETS: структура, секции, типы заданий, шкала баллов.
Reading Lesson Plan
Официально ETSОфициальный план занятий по Reading от ETS с примерами всех трёх типов заданий.
Listening Lesson Plan
Официально ETSОфициальный план занятий по Listening от ETS с разбором четырёх типов заданий.
Speaking Lesson Plan
Официально ETSОфициальный план занятий по Speaking от ETS. Listen and Repeat + Take an Interview.
Writing Lesson Plan
Официально ETSОфициальный план занятий по Writing от ETS: Build a Sentence, Email, Academic Discussion.
Speaking Scoring Rubrics
Официально ETSОфициальная рубрика оценивания Speaking от ETS. Критерии для каждого балла по шкале 1–6.
Writing Scoring Rubrics
Официально ETSОфициальная рубрика оценивания Writing от ETS. Критерии для каждого балла.
TOEFL TestReady (бесплатный уровень)
Официально ETSИнтерактивная платформа ETS с примерами заданий по каждой секции и генератором персонального плана подготовки.
ETS 3-месячный план подготовки (блог)
Официально ETSОфициальный 3-месячный план подготовки от ETS — расписание, ресурсы, еженедельные задачи.
YouTube-каналы с разборами формата 2026
Четыре канала, которые перестроились под новый формат и публикуют свежие видео-разборы всех типов заданий. Начинайте с NoteFull и TST Prep — у них больше всего контента под 2026.
NoteFull TOEFL Mastery
~200KСамый активный канал с видео специально по формату 2026. Свежие разборы всех новых типов заданий: Listen & Repeat, Write an Email, Build a Sentence.
TST Prep / TOEFL Speaking Teacher
500K+Крупнейший TOEFL-канал (Josh MacPherson). Контент полностью обновлён для 2026, шаблоны для Interview и Email.
TOEFL Resources (Michael Goodine)
~94KАвтор лично сдал новый экзамен в феврале 2026. Разборы Reading и Listening с примерами новых типов заданий.
TOEFL TV Official (ETS)
200K+Официальный канал ETS. Объяснение формата и секций от самой организации, которая составляет тест.